မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းတွင် ပစ္စည်းအသစ်အဆန်းများစွာ ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ CBD gummies သည် သမားရိုးကျကုသမှုအတွက် အစားထိုးအဖြစ် လူကြိုက်များလာနေသော ဤထုတ်ကုန်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ CBD gummies သည် အဆင်ပြေမှု၊ အရည်အသွေး၊ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူမှုနှင့် အရသာရှိသော အရသာတို့ကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် cannabidiol ၏ များပြားလှသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို တွေ့ကြုံခံစားရန် အံ့သြဖွယ်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤဆောင်းပါးတွင် CBD gummies စားသုံးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများအပါအဝင် CBD စားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းများအကြောင်း သင်သိလိုသမျှကို ခြုံငုံဖော်ပြပါသည်။
မာတိကာ
CBD ကဘာလဲ?
CBD သို့မဟုတ် cannabidiol သည် လျှော်ပင် နှင့် ဆေးခြောက်ပင် နှစ်မျိုးလုံးတွင် ပါဝင်သည့် အရာဖြစ်သည်။ 2018 ခုနှစ်တွင် လယ်ယာဥပဒေ အတည်ပြုပြီးနောက်၊ DEA သည် 0.3% ထက်နည်းသော စက်မှုလျှော်ပင်ကို အမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်။ THC အခြောက်အလေးချိန်ဖြင့် Schedule I မူးယစ်ဆေးဝါး။ ရလဒ်အနေဖြင့် CBD ထုတ်ကုန်များသည် ထုတ်လုပ်၊ ဖြန့်ဖြူးရန်နှင့် စားသုံးရန် တရားဝင်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။
လျှော်ပင်မှရရှိသော CBD၊ terpenes နှင့် flavonoids များကို CBD ဆီအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသောအခြေခံအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
CBD ကို ဆေးတောင့်များ၊ ဆီများအပါအဝင် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ရနိုင်သော်လည်း၊ vape အရည်နှင့် လိမ်းဆေးများ၊ ဂမ်မီများသည် အသုံးများဆုံးဖြစ်သည်။ CBD gummies များသည် CBD ၏ မြောက်မြားစွာသော အားသာချက်များကို အခွင့်ကောင်းယူရန် လက်တွေ့ကျသော၊ လျှို့ဝှက်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့် အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ ဂမ်မီကို ဝယ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ စဉ်းစားကြည့်လို့ရပါတယ်။ ဝယ် Weedsmart မှ- http://www.weedsmart.cc/product-category/weed-edibles-canada/thc-weed-gummies/. Weedsmart သည် အရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များကြောင့် သင့်အား အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများပေးခြင်းဖြင့် သင့်ငွေတန်ဖိုးကိုပေးဆောင်နိုင်သည့် အရည်အသွေးမြင့် CBD gummies များပါရှိသည်။
CBD အမျိုးအစား
သန့်စင်သော CBD သီးခြားခွဲထုတ်ခြင်း၊ ကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ် CBD နှင့် full-spectrum CBD တို့သည် သကြားလုံးများနှင့် အခြားသကြားလုံးများတွင် အသုံးပြုနိုင်သော CBD ၏အဓိကပုံစံသုံးမျိုးဖြစ်သည်။
Full-spectrum CBD သကြားလုံးများတွင် terpenes၊ cannabinoids၊ နှင့် flavonoids များ နှင့် THC ၏ ခြေရာကောက် ပမာဏများ ပါဝင်သည်။ ဓာတုပစ္စည်းအားလုံးသည် ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းလုပ်ဆောင်သောကြောင့်၊ ဤ CBD ပုံစံသည် အကျိုးကျေးဇူးအရှိဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် ရှောင်ရမည့်သူများအတွက် မသင့်လျော်ပါ။ THC ပုဂ္ဂိုလ်ရေး သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြောင်းပြချက်များအတွက်။
CBD ၏ အသန့်စင်ဆုံးပုံစံမှာ အခြား cannabinoids၊ terpenes နှင့် flavonoids များလုံးဝမပါဝင်သည့် CBD သီးခြားခွဲထားခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ရှောင်ချင်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ THC အပြည့်အ၀ သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းခွင်တွင် မူးယစ်ဆေးဝါး စမ်းသပ်ခြင်း နှင့် ကျပန်း ထိတွေ့နေပါသည်။
CBD gummies ကိုဘယ်လိုသောက်မလဲ။
1. ကောင်းမွန်သောအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုဖြင့် စတင်ပါ။
ပထမဦးစွာ၊ CBD gummies အားလုံးကို တန်းတူဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အင်တာနက်ပေါ်ရှိ CBD gummy ထုတ်ကုန်များ၏ အရည်အသွေးသည် အလွန်ကွာခြားပြီး အကောင်းဆုံး gummies များကသာ သင့်အား လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပေးစွမ်းမည်ဖြစ်သည်။
Weedsmart ကဲ့သို့ အောင်မြင်သော ကုမ္ပဏီကို သင်ရွေးချယ်ထားကြောင်း သေချာစေရန်၊ ၎င်းတို့၏ gummies အတွင်းရှိ အစိတ်အပိုင်းများကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ အစိတ်အပိုင်းများကို ရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် အသံထွက်ရန် ခက်ခဲပါက၊ သွားဖုံးများ ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေရန် နောက်ထပ် သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဖောက်သည်တုံ့ပြန်ချက်နှင့် ဓာတ်ခွဲခန်းရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များသည်လည်း ဤကိစ္စရပ်တွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
ထိပ်တန်း CBD ထုတ်လုပ်သူများသည် entourage effect ကိုပေးစွမ်းသည့် ကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ် သို့မဟုတ် full-spectrum CBD ထုတ်ယူသည့် gummy များကိုပေးသည်။ CBD gummies တွင် entourage effect ကိုတိုးမြင့်စေသည့် terpenes ပါ၀င်ပါက ပိုကောင်းပါသည်။
2. သင့်လိုအပ်ချက်များကို အကဲဖြတ်ပါ။
မှန်ကန်သော gummies အမှတ်တံဆိပ်ကို သင်ရွေးချယ်ပြီးသည်နှင့်၊ CBD မှ သင်မျှော်လင့်ထားသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ CBD gummy ထုတ်လုပ်သူအများစုသည် ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးကြပြီး သင်ရွေးချယ်သောအရသာ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်၍ ထုတ်ကုန်တစ်ခုသည် ပိုကောင်းနိုင်ပါသည်။ ဝယ်ယူသူ၏သုံးသပ်ချက်များသည် နာကျင်မှုသက်သာစေရန်အတွက် တိကျသော CBD gummy ထုတ်ကုန်များကို အများအားဖြင့် အကျိုးပြုသည်ဟု မှတ်ယူခြင်းရှိ၊မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
3. ဆေးကိုရွေးချယ်ပါ။
ထို့နောက်၊ သင် CBD gummies ကိုယူတိုင်း CBD မည်မျှစားသုံးလိုသည်ကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ CBD gummies ၏သက်ရောက်မှုများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် 2-3 နာရီခန့်ကြာတတ်သောကြောင့် ဆက်တိုက်ရလဒ်များရရှိရန် ၎င်းတို့ကို နေ့စဉ် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ သောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ရလဒ်အနေဖြင့် သင်ရွေးချယ်သောဆေးပမာဏသည် အလွန်မြင့်မားသင့်သော်လည်း မနည်းလွန်းသင့်ပါ။ စတင်သူ CBD အသုံးပြုသူအများစုသည် session တစ်ခုလျှင် 10-20mg ဖြင့်စတင်သော်လည်း တစ်ကြိမ်လျှင် 50mg သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍သောက်သုံးခြင်းသည် အဆန်းမဟုတ်ပေ။
4. တစ်နေ့လျှင် ဆေးပမာဏကို ဆုံးဖြတ်ပါ။
သင်တစ်နေ့တာလုံး gummies ဝါးလိုက်တိုင်း သင်သောက်သည့် CBD ပမာဏသည် အရေးကြီးသော်လည်း သင်နေ့စဉ်အသုံးပြုနေသည့် CBD ၏ စုစုပေါင်းပမာဏကို ခြေရာခံရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ နာကျင်မှုအတွက် CBD သကြားလုံးများမှ အများဆုံးရလိုပါက ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သည်းခံခြင်းမပြုဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လုံလောက်သော CBD ပေးသည့်ဆေးကို သောက်ပါ။ CBD အသုံးပြုသူအများစုသည် နေ့စဉ် 100-150mg ကို မှီဝဲကြသည်။
5. သင်၏ဂမ်မီများကို ဂရုတစိုက်ဝါးပါ။
နာကျင်မှုနှင့်မသက်မသာဖြစ်မှုအတွက် CBD gummies ကိုသောက်သုံးရန်နောက်ဆုံးအကြံပြုချက်တစ်ခုမှာသင်ဆေးသောက်တိုင်း၎င်းတို့ကိုညင်သာစွာဝါးပါ။ ၎င်းသည် သင်၏အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ မဝင်မီ သင့်ပါးစပ်ရှိ CBD သည် သင့်ပါးစပ်တစ်ရှူးများ၏ ပါးလွှာသောအလွှာကို ဖြတ်သန်းနိုင်စေပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့် အားကောင်းသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိစေသည်။
Bottomline
CBD gummies သည် CBD ကိုစားသုံးရန်ရေပန်းစားသောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် သင်၏နေ့စဉ် cannabidiol ပမာဏကိုရရှိရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်၊ အရသာရှိပြီး ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
CBD gummy ထုတ်ကုန်ကိုရွေးချယ်သောအခါ၊ ၎င်းကို CBD ကြွယ်ဝသောလျှော်ပင်များမှပြုလုပ်ထားပြီး 1 mg ထက်မပိုကြောင်းသေချာပါစေ။ THC ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီ။ Food Standards Agency မှ gummies များကို အသိအမှတ်ပြုထားခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် သင်၏ကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် သင်၏ CBD gummies ကိုနေ့စဉ်ယူပါ။ သင့်တွင် သီးခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုရှိပါက CBD ထုတ်ကုန်များကို အသုံးမပြုမီ ဆေးပညာရှင်တစ်ဦးကို စဉ်းစားပါ။
