ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် လိုအပ်သော အလုပ်ခွင်များတွင် စွမ်းအင်လိုအပ်ပါသည်။ လူအနည်းငယ်က နွားနီကို သောက်ကြပြီး အချို့က ကော်ဖီနက်ကို နှစ်သက်ကြသည်။ ကဖိန်းဓာတ်သည် စွမ်းအင်အပေါ် ကောင်းကျိုးများစွာ သက်ရောက်စေသော်လည်း ၎င်းကို ပြုလုပ်ရန် တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းမဟုတ်ပါ။
CBD သည် သင့်အား ပိုမိုအားဖြည့်ပေးသည်ဟု သင်သိပါသလား။ အဲဒါ တိကျတယ်။ စွမ်းအင်အတွက် သင့်လျော်သော CBD ဖြင့် တစ်နေ့တာဖြတ်သန်းရန် သင်၏တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ CBD အပါအဝင် ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးတွင် ရနိုင်ပါသည်။ သကြားလုံးအချိုရည်များ၊ ဆေးတောင့်များနှင့် အဆီ.
ဤဆောင်းပါးတွင် CBD သည် စွမ်းအင်ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့် ၎င်းသည် သင့်အတွက် အံ့ဖွယ်ရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်သည် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသည်ကို သရုပ်ပြပါမည်။
မာတိကာ
CBD သည် သင့်စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသလား။
cannabinoid ဒြပ်ပေါင်းများစွာထဲမှတစ်ခုသည် CBD ဖြစ်သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက် THCသင့်အား မြင့်မားစေသည့်၊ CBD သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွသော ဂုဏ်သတ္တိများ မရှိပါ။
စွမ်းအင်နှင့် ပတ်သက်၍ သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုမှု အနည်းငယ်သာ ရှိသေးကြောင်း အထောက်အထားများ တိုးပွားလာနေသော်လည်း၊ CBD သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုများရှိသည်။ဖိစီးမှုနှင့် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု။ အရာအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ၊ CBD သည်သင်၏စွမ်းအင်တစ်ခုလုံးကိုနိမ့်ကျစေသည့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအပါအဝင်ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ညဘက်တွင် သင့်ကို နိုးကြားစေပါက စိုးရိမ်ပူပန်မှု လျော့နည်းစေရန် သင်သည် CBD ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသံကောင်းတယ် ဟုတ်တယ်ဟုတ်?
သုတေသနတစ်ခုအရ CBD သည် တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ပမာဏနည်းသော ပမာဏတွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အလယ်အလတ်မှ မြင့်မားသောဆေးများဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးသည်။ သို့သော်ငြားလည်း, THC အလုံးစုံစွမ်းအင်ကို လျှော့ချနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ သင်သည်ပါရှိသော CBD ဆီသန့်သန့်ကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ THC မင်းရဲ့ စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ချင်ရင်။
စွမ်းအင်အပေါ် CBD ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲ။
စွမ်းအင်အဆင့်အပေါ် CBD ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးကွဲပြားပြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုအမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ စွမ်းအင်အတွက် CBD ကိုအသုံးပြုရန်ရည်ရွယ်ထားသောအခါတွင် သင်သည် သုတေသနအချို့ပြုလုပ်သင့်သည်။ သက်သေပြထားသော မှတ်တမ်းနှင့်အတူ အရည်အသွေးမြင့် CBD ထုတ်ယူထုတ်လုပ်သူကို ရှာဖွေပါ။ အချို့သော CBD ထုတ်ကုန်များသည် CBD အာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရောက်ရှိလာသောကြောင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေသည့် CBD ကို မကြာခဏစစ်ဆေးပါ။
ထို့အပြင်၊ ကုမ္ပဏီတွင် လွတ်လပ်သောဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုမှ စမ်းသပ်ထားသော CBD ရှိမရှိ အတည်ပြုပါ။ ထို့ကြောင့် လုပ်ငန်းသည် ထိပ်တန်းရလဒ်များထွက်ပေါ်ရန် ကတိကဝတ်ပြုထားကြောင်း ထင်ရှားစေသည်။ ထပ်လောင်းပြောကြားရန်၊ CBD သည် စွမ်းအင်အဆင့်ကို ချက်ချင်းတိုးပေးနိုင်သည်ဟူသော အယူအဆကို ထောက်ခံရန် အထောက်အထားမရှိပါ။ သင့်စွမ်းအင်ကို စိုပြေစေသည့် အခြားသော လက္ခဏာအချို့ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည် ။ သို့သော်၊ သင်သည် CBD ကို စွမ်းအင်အတွက် သုံးစွဲနေပါက၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲစကားပြောပါ။
ဘယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေက CBD ကကူညီသလဲ။
သင့်နေ့စဉ်စွမ်းအင်ပမာဏကို ကျဆင်းစေသော စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော လက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို CBD က ကူညီနိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ဥပမာအချို့ဖြစ်သည်။
၂
စိုးရိမ်စိတ်ရှိခြင်းသည် ဆိုးရွားလှသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝကို ပျက်စီးစေပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများမှ အဆက်မပြတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုကို CBD ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ CBD သည်လျော့နည်းနိုင်သည်။ PTSD ရောဂါလက္ခဏာ. ထို့အပြင်၊ လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှု မူမမှန်မှုများကို လျှော့ချနိုင်သည်။ အကယ်၍ ဤပြဿနာများသည် သင့်အား ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသည်ဟု ခံစားရပါက သင့်စွမ်းအင်ကို တိုးမြှင့်ရန် CBD ကို အသုံးပြုကြည့်ပါ။
၂၀
နေ့စဉ်ဘ၀မှာ ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် အိပ်ရေးမဝခြင်းက ပိုဆိုးစေပါတယ်။ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းများသည် သင့်စွမ်းအင်အဆင့်များကို ချေဖျက်ပေးမည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဝမ်းနည်းစရာမှာ အိပ်မပျော်ခြင်းသည် လူများစွာအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ CBD သည် အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည့် အမျိုးအစားအချို့အတွက် အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏နေ့စဉ် စွမ်းအင်အဆင့်ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
3. ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု
တစ်ကမ္ဘာလုံးတွင် လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ၎င်းတို့၏ စွမ်းအင်ကို သက်သာစေသော ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုဖြင့် ရုန်းကန်နေရပါသည်။ နာကျင်မှုဆိုတာ ဘယ်နေရာမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ဆိုးရွားစွာ မသက်မသာဖြစ်ပြီး သည်းမခံနိုင်တဲ့ ဆုံတွေ့မှုတစ်ခုပါ။ သို့သော် နာတာရှည်နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် လူအများစုသည် CBD ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်လည်း ပဏာမ သုတေသနပြုချက်သည် အလားအလာကောင်းနေသောကြောင့် နောက်ထပ်လေ့လာရန် လိုအပ်နေသေးသည်။
စွမ်းအင်အတွက်အကောင်းဆုံး CBD ကိုရွေးချယ်ခြင်း။
စွမ်းအင်အတွက်၊ အကောင်းဆုံး CBD ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးသည်။ လုံခြုံမှု၊ ပွင့်လင်းမှုနှင့် အရည်အသွေးအားလုံးကို အာမခံသင့်သည်။ အမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်ပါ-
- အမှီအခိုကင်းသော စမ်းသပ်မှုကို အသုံးချသည့် လုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အမေရိကန် စိုက်ပျိုးထားသော လျှော်ပင်
- စွမ်းအင်နှင့် တရားဝင်အကြောင်းပြချက်များကြောင့် ၎င်းတွင် THC အများအပြားမရှိပါ။
- ၎င်းသည် လေးလံသောသတ္တု၊ မှိုနှင့် ပိုးသတ်ဆေးဘေးကင်းရေးစစ်ဆေးမှုများကို ဖြတ်သန်းပါသည်။
- သာလွန်ကောင်းမွန်သော ထုတ်ကုန်စွမ်းအားကို ပိုင်ဆိုင်သည်။
- လုပ်ငန်းတွင် ကောင်းမွန်သော အွန်လိုင်း သုံးသပ်ချက်များ ရှိသည်။
သင့် CBD ထုတ်ကုန်များသည် ဤစံနှုန်းများအားလုံးနှင့် ကိုက်ညီပါက စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်အတွက် ထိရောက်မှုရှိနိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။
စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်အတွက် မည်သည့် CBD ထုတ်ကုန်များသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်း။
1. CBD အကြောင်းအရာများ
ကြွက်သားနာကျင်မှုအတွက် CBD လိမ်းဆေးများသည် အလွန်ရေပန်းစားသော်လည်း ၎င်းတို့သည် စွမ်းအင်အဆင့်ကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသလား။ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ CBD လိမ်းဆေးများကို ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းတွင်မဆို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို လျော့ပါးအောင် စွမ်းဆောင်နိုင်သောကြောင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သန်စွမ်းမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဆီ၊ ဆေးရည်၊ ဗာလစံစေး၊ ဆပ်ပြာ၊ နှင့် roll-ons များသည် CBD လိမ်းဆေးများ၏ ဥပမာများဖြစ်သည်။
2. CBD စားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းများ
မင်းစားနိုင်တယ် CBD စားသုံးဆီသင်သံသယရှိသကဲ့သို့၊ ၎င်းတို့သည် အရသာကောင်းမွန်ပြီး၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ပြင်းထန်သောဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများကို ထုတ်ပေးရန်အတွက် အံ့ဖွယ်ကောင်းမှုများ လုပ်ဆောင်ကြသည်။ CBD ဖုတ်ပစ္စည်းများ၊ CBD ချောကလက်များ၊ CBD gummiesနှင့် CBD သကြားလုံးများသည် CBD စားသုံးနိုင်သောဥပမာအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် CBD ၏ အရသာပရိုဖိုင်ကို မကြိုက်ပါက၊ CBD စားသုံးနိုင်သော အချို့သော စားသုံးဆီများနှင့် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ဆဲဖြစ်သော CBD capsules ကို စမ်းသုံးနိုင်ပါသည်။
၁။ CBD ဆီ
စွမ်းအင်အတွက် CBD ဆီယူရန် ကောင်းစွာနှစ်သက်သည့်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ CBD Oil tinctures တွင်ဖြစ်သည်။ လျှာအောက်မှာ ထားနိုင်သလို အချိုရည်ထဲကို ထည့်နိုင်ပါတယ်။ သင်မစမ်းမီ၊ လူများစွာသည် CBD ဆီ၏ထူးခြားသောအရသာကိုမကြိုက်ကြောင်းသတိရပါ။ THC- infused CBD oil tinctures တွေက သင့်ကို အားအင်တွေပြည့်စေမယ့်အစား အိပ်ငိုက်စေတာကြောင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။
4. CBD Inhalers
စွမ်းအင်အတွက် CBD ယူရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ CBD inhalers များမှတဆင့်ဖြစ်သည်။ သင်မကြာခဏခရီးသွားပါက CBD နှာခေါင်းရှူဆေးသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် လက်တွေ့ကျပြီး လျင်မြန်သော စွမ်းအင်သက်ရောက်မှုကို ပေးဆောင်သည်။ ဆိုးကျိုးများကို စတင်ခံစားနိုင်ရန် နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် CBD ကို ရှူသွင်းပါ။
အမေးအဖြေများ
CBD က သင့်ကို နိုးကြားစေသလား။
Monster သို့မဟုတ် Red Bull ပုလင်းများကို တစ်ညလုံးသောက်ပြီး တစ်ညလုံး အိပ်မပျော်သောညများ ကြုံတွေ့ဖူးကြပေမည်။ အကျိုးဆက်အနေဖြင့် CBD သည် သင့်အား တစ်ညလုံး အိပ်မပျော်နိုင်တော့မည်ကို စိုးရိမ်နေပေမည်။ နွားနီများနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်၊ CBD သည် သင့်အား တစ်ညလုံး နိုးကြားနေနိုင်ဖွယ်မရှိပါ။ အကြိမ်များစွာတွင်၊ CBD ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ကိုနိုးကြားစေမည့်အစား အိပ်ပျော်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
သင်၏ CBD ထုတ်ကုန်များသည် အိပ်ရေးပျက်ခြင်းသို့ ဦးတည်နေသည်ဟု ယူဆပါက အောက်ပါအချက်အချို့ကို စဉ်းစားသင့်သည်-
- ဆေးပမာဏ- အခု ဆေးပမာဏက ဘယ်လောက်လဲ။ တစ်ချိန်လုံး လန့်နိုးနေပါက ဆေးပမာဏကို လျှော့ချပါ။
- နေ့အချိန်- သင်သည် အချို့အချိန်များတွင် CBD ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးပါသလား။ ညဘက်သုံးရင် နေ့ဘက်စောစောမှာ စမ်းသုံးကြည့်စေချင်ပါတယ်။
- နှစ်ခုလုံးကို ပေါင်းစပ်ခြင်း- အချို့သောအခြေအနေများတွင်၊ ညဘက်တွင် မြင့်မားသောဆေးပမာဏကိုသောက်သုံးခြင်းသည် သင့်အတွက် အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ မဖြစ်နိုင်ပေမယ့်လည်း အဲဒါကို နည်းနည်းလောက် စဉ်းစားသင့်တယ်။
စွမ်းအင်အတွက် အကောင်းဆုံး CBD ပမာဏကဘာလဲ။
ခန္ဓာကိုယ်အဆီပမာဏ၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အသက်အရွယ်အားလုံးသည် CBD မည်မျှသောက်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်း။ စံပြ CBD ပမာဏကို ရှာဖွေရန်၊ အထူးသဖြင့် သင်၏စွမ်းအင်ကို တိုးမြှင့်လိုပါက ခက်ခဲနိုင်သည်။ ထုပ်ပိုးမှုတွင် ဆေးပမာဏကို သတ်မှတ်ထားသောကြောင့်၊ CBD ဆေးများ၊ ဆေးတောင့်များနှင့် သွားဖုံးများကို အသုံးပြုရန် ရိုးရှင်းပါသည်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ စွမ်းအင်အတွက် CBD ရေနံကို dropper ပုလင်းများဖြင့်ကမ်းလှမ်းသည်။ တစ်စက်တိုင်းတွင် CBD ပမာဏကို packet တွင် ညွှန်ပြနိုင်သော်လည်း ဤအချက်အလက်များကို အာမခံချက်မရှိပါ။ CBD တစ်စက်ကို ဖော်ပြမည့်အစား အချို့သော CBD ပုလင်းများသည် ပုလင်းအတွင်းရှိ CBD ပမာဏကို စာရင်းပြုစုပါသည်။
စွမ်းအင်တိုးမြှင့်လိုပါက စမ်းသပ်မှုအချို့နှင့် စမ်းသပ်ခြင်းသာ လိုအပ်ပါသည်။ ကလေးငယ်ကို ခြေလှမ်းများလှမ်းပြီး အဆင့်များကို ကျော်တက်ပါ။
ငါ စွမ်းအင်အတွက် CBD ဆီ အလွန်အကျွံသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
စွမ်းအင်အတွက် CBD ဆီ အလွန်အကျွံ စားသုံးမိပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ သင်ဟာ ခက်ခဲတဲ့ သင်ခန်းစာတစ်ခုကို သင်ယူခဲ့ပေမယ့် သင့်ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်စေပါဘူး။ မင်းစိတ်အေးအောင် အရင်ထားပါ။ မကောင်းတဲ့ သက်ရောက်မှုတွေက နောက်ဆုံးမှာ ပျောက်သွားလိမ့်မယ်။ လမ်းလျှောက်တာ၊ အပန်းဖြေတာ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ရေဓာတ်ဖြည့်တာ၊ အေးတဲ့ရေချိုးတာ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ စကားစမြည်ပြောသင့်ပါတယ်။
CBD နှင့် စွမ်းအင်ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများက အဘယ်အရာကို အကြံပြုသနည်း။
သင့်စွမ်းအင်ကို အရာများစွာဖြင့် တိုးပွားစေသည်။ အလုံအလောက် အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ဖို့နဲ့ အစာစားဖို့ ခက်ခက်ခဲခဲ ရုန်းကန်နေရရင် စွမ်းအင်ရနိုင်ခြေ နည်းပါးပါတယ်။ ထိုသို့ပြောပြီးနောက်၊ CBD ပေါ်ရှိ သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများမှ ပဏာမတွေ့ရှိချက်များက သုတေသီများသည် စွမ်းအင်အပေါ် CBD ရေနံ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သေချာစေရန်အတွက် လိုအပ်သော်လည်း သုတေသီများသည် သင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။
ကောက်ချက်
စွမ်းအင်တိုးရန် CBD ရေနံကိုသုံးရန် အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်နှင့် CBD ဆိုင်ရာ သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနများစွာ မပြုလုပ်ရသေးသော်လည်း၊ ပဏာမရလဒ်များသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် အားတက်စရာဖြစ်သည်။ ပူပင်သောကနှင့် ဆက်တိုက်နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့ စွမ်းအင်စုပ်ယူနိုင်သော အခြေအနေများစွာကို CBD ဖြင့် ကုသနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိပါသည်။ CBD ရေနံ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုသင်သိချင်ပါက၊ ၎င်းကိုစွမ်းအင်အတွက်သုံးကြည့်ပါ။ ဤအောင်မြင်သောထုတ်ကုန်ဖြင့်၊ သင့်တွင် ဆုံးရှုံးစရာဘာမှ မရှိတော့ဘဲ ရရှိရန်များစွာရှိသည်။
