2011 ခုနှစ်မှစပြီး vaping သည် လူများလာသည်နှင့်အမျှ လူကြိုက်များလာခဲ့သည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ် ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော လူနေမှုပုံစံကို ရွေးချယ်ပါ။ vape သည် ခွန်အားတစ်ခုမှ ခွန်အားတစ်ခုသို့ ရွေ့လျားလာပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ vape အသစ်များသည် မည်သည့်နေရာတွင် စတင်ရမည်ကို သိရန် ခက်ခဲနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်အား vape လုပ်နည်းလမ်းညွှန်ချက်ကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ စတင်သူတိုင်း သိထားသင့်တာအားလုံးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်...
မာတိကာ
Vaping က ဆေးလိပ်သောက်တာထက် ပိုကောင်းလား
ကနျြးမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များသည်။ အနီးစပ်ဆုံးရှိပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် နှစ်စဉ်သေဆုံးသူ ၇၈၀၀၀ ရှိသည်။ပြီးတော့ ထောင်သောင်းချီတဲ့ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနဲ့ ဆက်နွှယ်တဲ့ ရောဂါတွေနဲ့ အသက်ရှင်နေရပါတယ်။ သို့သော်လည်း vaping သည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် အန္တရာယ် 95% လျော့နည်းသည် (အဆိုအရ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအင်္ဂလန်).
ဘဏ္ဍာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် စျေးကြီးသော အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှ စီးကရက်တစ်ဘူးလျှင် ပေါင် ၁၂.၆၆ ကုန်ကျသည်။. ၎င်းသည် တစ်နှစ်လျှင် ပေါင်ရာနှင့်ချီအထိ သိုလှောင်နိုင်သည်။ vaping သည် ၎င်း၏စျေးနှုန်းတံဆိပ်မပါရှိသော်လည်း ၎င်းသည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် 90% အထိ သက်သာနိုင်သည်၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ သင့်အား £350 အထိ သက်သာစေပါသည်။.
လူတွေ ဘာကြောင့် Vape လုပ်ကြတာလဲ။
- Vaping သည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခု ပေးထားသည်။
- မင်းပိုက်ဆံချွေတာ
- ပျော်စရာ ဝါသနာတစ်ခု
- လွယ်ကူသောနည်းလမ်း
- vaping အသိုင်းအဝိုင်း၏လူမှုရေးရှုထောင့်
- ဆေးလိပ်သောက်တာထက် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။
Vape ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ ဤအရာများကို သင်လိုအပ်ပါသည်။
1. Vape Hardware
Vape ဟာ့ဒ်ဝဲ vaping ကိုစတင်ရန် သင်ပြင်ဆင်ရမည့် ပထမဆုံးနှင့် အရေးအကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။ ကျဉ်းမြောင်းသောသဘောအရ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပို၍အသုံးပြုသော "vape" နှင့် "vaping devices" တို့၏ အဓိပ္ပါယ်တူဖြစ်သည်။
Vape Hardware ဟူ၍ ခွဲခြားနိုင်သည်။ အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများ၊ အချို့ကသာ အစပြုသူများအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပွဲစဉ်များဖြစ်သည်။ pod စနစ်များ နှင့် တစ်ခါသုံး vapes.
Pod စနစ်များ vape pods နှင့် pod vapes ဟုခေါ်သော ကျစ်လစ်သော၊ ပါဝါနိမ့်သော vape ကိရိယာများဖြစ်သည်။ အများစု pod စနစ်များ ပါဝါအထွက် 100W ထက်နိမ့်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ နီကိုတင်းဆား အီး-ဖျော်ရည်များ ပိုမိုမြင့်မားသောခွန်အားနှင့်အတူလာ။ ၎င်းတို့သည် သွားလာရန် ရိုးရှင်းပြီး အားဖြည့်ခြင်းနှင့် ကွိုင်ပြောင်းခြင်းကဲ့သို့ လွယ်ကူသော လုပ်ဆောင်ချက်များကိုသာ လိုအပ်ပါသည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ pod system kit သည် အစားထိုးရန်အတွက် ကွိုင်နှစ်ခု သို့မဟုတ် သုံးခုကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် အစပိုင်းတွင် သီးခြားကွိုင်များဝယ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် e-liquids တွင် kit မပါဝင်ပါ။ ရယူပါ။ အချို့သော e-အရည်များ vaping စတင်ရန် pod vape ကိုရွေးချယ်ပါက လက်ကိုကြိုပိတ်ပါ။
သမားရိုးကျ အီး-စီးကရက်များသည် အသုံးပြုသူများအား ကွိုင်နှင့် ဘက်ထရီတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သော်လည်း၊ vaping လုပ်ငန်းကို မုန်တိုင်းဖြင့် တွန်းလှန်နေသော စက်ပစ္စည်းအသစ်တစ်ခု ရှိနေပြီး ၎င်းကို ဟုခေါ်တွင်သည်။ တစ်ခါသုံး vape။ တစ်ဦးက တစ်ခါသုံး vape အတူတူဝယ်ထားပြီးသား ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည် (e-liquid ကိုပင်ကြိုတင်ဖြည့်ထားသည်)။
တခါသုံးပစ္စည်းများသည် puff-to-vape ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပြန်လည်ဖြည့်သွင်းခြင်းကဲ့သို့ တပ်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အသုံးပြုရလွယ်ကူခြင်းကြောင့် ပထမအကြိမ် vaper များအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော်လည်း e-liquid ကုန်သွားသည်နှင့် စက်ကို ပြန်သုံး၍မရသည့်အတွက် ပုံမှန် vapers များအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။
2. ကွိုင်
ကွိုင် ကန်အတွင်းရှိ e-liquid ကို အပူပေးခြင်းဖြင့် အခိုးအငွေ့ကို ဖန်တီးပြီး သက်တမ်း အကန့်အသတ်ရှိသည်။ ပျမ်းမျှ ကွိုင်သည် 3-6 လကြား ကြာမြင့်ပြီး၊ သက်တမ်းသည် သင် vape နှင့် သင်အသုံးပြုသော e-liquid အကြိမ်ရေ ပေါ်မူတည်ပါသည်။
3 ။ ဘက်ထရီ
အဆိုပါ ဘက်ထရီ vape တစ်ခုလုံးကို စွမ်းအားပေးသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ဘက်ထရီအား USB သို့မဟုတ် Type-C ကြိုးဖြင့် အားသွင်းပြီး သင်၏ vaping အလေ့အထပေါ်မူတည်၍ 6 လအထိ ကြာရှည်ခံနိုင်သည်။ ထိပ်တန်း vaping အကြံပြုချက်သည် သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ရန် ဘက်ထရီ နှစ်လုံးကို လှည့်ရန်နှင့် ၎င်းသည် သက်တမ်းကို ကန့်သတ်ထားနိုင်သောကြောင့် ဘက်ထရီအား အားမပြည့်စေရန် ဖြစ်သည်။ အများစုနေချိန် တစ်ခါသုံး vapes နှင့် pod စနစ်များသည် Built-in ဘက်ထရီများဖြင့် ပါဝါရရှိသောကြောင့် သီးခြားဝယ်ယူရန် မလိုအပ်ပါ။
Vaping ပုံစံများ
ပါးစပ်မှ အဆုတ် (MTL)
Mouth To Lung (MTL) သည် ဆေးလိပ်သောက်သည့် အတွေ့အကြုံနှင့် အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဤ vaping ပုံစံအတွက် စက်ပစ္စည်းများသည် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းစေပြီး နီကိုတင်း စားသုံးမှုကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။ ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ လည်ချောင်းနဲ့ နီကိုတင်းကို ပေးစွမ်းတယ်။ ဤ vaping ပုံစံကို vaping သို့ပြောင်းလိုသော ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက် အကြံပြုထားပါသည်။
အဆုတ်သို့ တိုက်ရိုက် (DTL)
Direct To Lung (DTL) သည် အသုံးနည်းသော vaping ပုံစံဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် အတွေ့အကြုံရှိ vaper များအတွက်သာ အသုံးပြုပါသည်။ စက်ပစ္စည်းများသည် လေ၀င်လေထွက်ပိုကောင်းပြီး နီကိုတင်းဓာတ်နိမ့်ကျမှုအတွက် ပိုကောင်းသည်။ Vapers သည် အငွေ့အမြောက်အမြားထွက်နိုင်ပြီး (sub ohm vaping ဟုလည်းခေါ်သည်) နှင့် ပိုမိုပြင်းထန်သောအနံ့အရသာကိုပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် Vapers သည် ဤ vaping ပုံစံကိုရွေးချယ်သည်။
E- အရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အီး-အရည်များကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဂလစ်စရင်း (VG) နှင့် ပရိုပီလင်း ဂလိုင်ကော (PG) ဟုခေါ်သော အဓိက အစားအစာအဆင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ VG အငွေ့၏အထူကိုဖန်တီးပြီး vape ဖျော်ရည်များတွင် ချိုမြသောအသံများကို ဖန်တီးပေးသည်။ PG သည် e-liquid တွင် အနံ့အရသာကို မြှင့်တင်ပေးသော ပါးလွှာသော အရည်ဖြစ်သည်။
နီကိုတင်း
Nicotine သည် e-liquids များတွင်တွေ့ရှိနိုင်သော additive တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ယခင်က ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း နီကိုတင်းမပါသော vape ဖျော်ရည်များကိုလည်း ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ လူတွေကို ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးပါ။. E- အရည် ကွဲပြားသော နီကိုတင်း အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ ရှိမည်ဖြစ်ပြီး UK vape ဖျော်ရည်များတွင် ခွင့်ပြုထားသော အများဆုံး နီကိုတင်းပမာဏမှာ 20 mg ဖြစ်သည်။
ဤသည်မှာ vape တွင် သင်ဝယ်ယူသင့်သည့် နီကိုတင်း၏ အစွမ်းသတ္တိအတွက် ယေဘူယျစည်းမျဉ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်သူ (တစ်နေ့လျှင် စီးကရက် 15 လိပ်) = 18 mg – 20 mg အဆင့်
- အလယ်အလတ် ဆေးလိပ်သောက်သူ (တစ်နေ့ စီးကရက် ၁၀-၁၆ လိပ်) = ၁၂ မီလီဂရမ် အဆင့်
- အပေါ့စား ဆေးလိပ်သောက်သူ (တစ်နေ့ စီးကရက် ၁၀ လိပ်အောက်) = 10 mg – 3 mg အဆင့်
- ဆေးလိပ်မသောက်သူ = နီကိုတင်း ကင်းစင်သည်။
အနံ့အရသာ
အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် အနံ့အရသာကို e-liquids တွင် ထည့်သွင်းထားသည်။ အစရှိတဲ့ မတူညီတဲ့ အရသာပေါင်း ထောင်ပေါင်းများစွာ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဆေးရွက်အသီး၊ စိတ်ရောဂါအဖျော်ယမကာ၊ အချိုပွဲ၊ နှင့် အခြားအရာများ ချယ်ရီ ဆေးရွက်ကြီး ကဲ့သို့သော ထူးခြားသော အရသာပေါင်းစပ်မှုများလည်း ရှိပါသည်။ vaper တော်တော်များများက vaping ရဲ့ အကောင်းဆုံးအပိုင်းက မတူညီတဲ့ အရသာတွေကို စမ်းကြည့်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။
Vape ထုတ်ကုန်များအတွက် အစိုးရ စည်းမျဉ်းများ ရှိပါသလား။
EU မှာ အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ အဓိကစည်းမျဉ်းများ vape ထုတ်ကုန်များသည် 100% TPD လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန် လိုက်နာရမည်ဖြစ်ပြီး၊
- Vape tank များတွင် 2 ml ကန့်သတ်ချက်ရှိသည်။
- အီး-အရည်များတွင် အများဆုံး နီကိုတင်းပမာဏ 20 mg/ml ရှိသင့်သည်။
- အရောင်ခြယ်ခြင်း၊ ကဖင်းနှင့် Taurine ကဲ့သို့သော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများကို အီးအရည်များနှင့် ရောနှော၍မရပါ။
- ထုပ်ပိုးမှုကို ကလေးသူငယ်များ သို့မဟုတ် လူငယ်များအတွက် စျေးကွက်ချဲ့ထွင်ခြင်းမပြုရပါ။
- ထုပ်ပိုးမှုတွင် ရှင်းလင်းသောသတိပေးချက်များကို ရိုက်နှိပ်ရပါမည်။
- အီလက်ထရောနစ်အရည်များကို ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် စမ်းသပ်စစ်ဆေးရပါမည်။
vape ထုတ်ကုန်များကို ဝယ်ယူအသုံးပြုရန် သင်သည် အသက် 18 နှစ်အထက် ဖြစ်ရမည်ကိုလည်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပုစဉ် တရားဝင် vaping age နိုင်ငံအလိုက်ကွဲပြားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ US တွင် vape သုံးခွင့်ရရန် သင်သည် 21 သို့ရောက်ရှိရပါမည်။
ဤသည်မှာ Juicemate မှ ဧည့်သည်ပို့စ်ဖြစ်သည်။
